איך זה ללמוד מדיטציה עם מג לנדאו?

"אחרי תקופה ארוכה שרציתי לתרגל יוגה ומדיטציה, הגעתי לשיעור עם מג. בשיעור אחד זה תפס אותי. היא הצליחה לעזור לי להבהיר לעצמי למה כדאי וחשוב לי לתרגל. מה שאני אוהב בשיעורים עם מג זה שהיוגה והמדיטציה חוצה את גבולות החדר והתרגול והופך להיות תפיסה לדרך חיים ומחשבה. לפעמים כל מה שצריך זה לנשום עמוק להתבונן פנימה בהשלמה וקבלה, ולהגיד תודה." מתן בללי