סדנת יוגה זוגית - חוויה רומנטית בתנועה
בין אם זו מתנה חוויתית ליום הולדת או ליום נישואים - תרגול יוגה זוגי מאפשר חיבור בין בני זוג, דרך תנועה ונשימה מסונכרנות, תמיכה הדדית, תקשורת גופנית, תשומת לב והקשבה עמוקה. זוהי הזדמנות מהנה להכיר את העולם המופלא של היוגה ביחד עם מי שאנו אוהבים, לקבל את עצמנו ואת האחר, להעצים את המודעות, את האינטימיות, המרחב המשותף ואת תחושת הביטחון בזוגיות.
הסדנה הזוגית מתקיימת בהרצליה והיא נמשכת שעה.
העלות היא 350 במהלך השבוע או 400 בשישי שבת.
אני משלבת בה מדיטציה קצרה בהתחלה, תרגילי נשימות, תנוחות יוגה משותפות ומתיחות אחד לשניה.
לקראת הסוף אנחה אתכם בדמיון מודרך זוגי והרפיית הגוף לצלילי קערות טיבטיות, תוף אוקיינוס ופעמון רוח.
ליקה וקובי מאמיה : "פתחנו בוקר יומולדת נפלא ביוגה זוגית בהנחייתה של מג :)).
מג בנתה לנו שעה וחצי נפלאות של תרגילי יוגה בזוג, שהיו חוויתיים ומחברים עבורי ועבור בעלי שלא היה לו נסיון בתרגול יוגה לפני (שציין כמה וכמה פעמים כמה הופתע לטובה מכל עניין היוגה :)) מג הייתה מקסימה, סבלנית, וקשובה אלינו. שידרה רוגע ואוירה נינוחה ונעימה.
תודה על התחלה כה מעולה של יומולדת 30! וסחטיין לבעלי על הרעיון האדיר ועל הבחירה המוצלחת במדריכה כזו מקסימה :)"
דניאל לופה :
"עברנו עם מג שיעור יוגה זוגי בפעם ראשונה והיה מעולה. מדריכה קשובה והתאימה את השיעור ליכולות שלנו."
עדי גוטלר :
"כבר הרבה זמן אני רוצה לכתוב המלצה חמה על מגי המדריכה ליוגה המדהימה שלנו. אני ובעלי מתרגלים יוגה כל שבוע עם מגי בבית שלנו ונהנים מכל רגע! בן אדם פשוט מקסים עם אנרגיה כל כך נעימה, אוהבת ומקבלת. מקצועית בטירוף ותמיד רגישה ומתאימה את התרגול בדיוק לצרכים שלנו. תודה רבה על הכל! זכינו לקבל מורה כמוך!!!.